PresionSanguinea.es

119/107 mmHg

Hipertensión de grado 2

Es el valor diastólico (107) el que determina la categoría. El sistólico, por sí solo, quedaría en «Óptima».

Ficha para el médico
HipotensiónÓptimaNormalNormal-altaHTA grado 1HTA grado 2HTA grado 3119/107

Esta lectura entra en la hipertensión de grado 2. Merece confirmación en los próximos días, no dentro de meses, y una consulta médica con los resultados: en este rango el tratamiento no suele esperar.

Dónde cae su lectura

Cada zona es una categoría. La lectura pertenece a la peor de las dos que marcan sus valores, por eso las zonas son rectángulos escalonados.

4050607080901001101206080100120140160180200HipotensiónÓptimaNormalNormal-altaHTA grado 1HTA grado 2HTA grado 3Lecturas imposibles119/107Diastólica (mmHg)Sistólica (mmHg)

La onda de presión

Entre latido y latido la presión sube hasta 119 y baja hasta 107 mmHg. Esos dos extremos son justamente los dos números de su tensión.

80100120Sistólica 119 mmHgDiastólica 107 mmHgLa presión dentro de la arteria a lo largo de varios latidos.La pequeña muesca al bajar es el cierre de la válvula aórtica.

Su lectura en números

Presión de pulso
12 mmHg

119 − 107. Se considera muy estrecha (lo habitual son 40–60 mmHg).

Presión arterial media
111 mmHg

La presión media que soportan sus arterias a lo largo del ciclo completo (referencia habitual: 70–105 mmHg).

Distancia hasta 120/80
−1/+27

Diferencia respecto a la referencia clásica de 120/80 mmHg.

Para bajar de categoría
−8 diast.

Con 119/99 la lectura sería «Hipertensión de grado 1».

Qué dice cada uno de sus dos números

Sistólica: 119 mmHg

Óptima

Es la presión máxima, la del momento en que el corazón se contrae y empuja la sangre hacia las arterias. Es el número que más peso tiene para estimar el riesgo cardiovascular a partir de los 50 años.

Diastólica: 107 mmHg

Hipertensión de grado 2

Es la presión mínima, la que queda en las arterias mientras el corazón se relaja y vuelve a llenarse. Nunca baja a cero: el sistema siempre mantiene algo de presión.

Hipertensión diastólica aislada Su valor bajo está en rango de hipertensión mientras el alto se mantiene por debajo de 140 mmHg. Es más habitual antes de los 50 años y también cuenta como hipertensión. Más sobre los dos valores.

Qué hacer con este resultado

  1. No saque conclusiones de una sola medición. La tensión cambia a lo largo del día, con el esfuerzo, el estrés, el café y hasta con la postura. Ninguna guía clasifica a nadie con una única lectura. Por qué cambia tanto.
  2. Confirme en casa durante varios días. Mida mañana y noche, dos veces seguidas cada vez, durante al menos tres días —idealmente siete— y quédese con la media, descartando el primer día. En automedición el umbral de hipertensión es más bajo que en consulta: 135/85 mmHg. El protocolo completo.
  3. Mida bien. Sentado, con la espalda apoyada, los pies en el suelo, el brazo a la altura del corazón y cinco minutos de reposo previo. Sin hablar durante la medición. Los errores que más mmHg cuestan.
  4. Lleve los resultados a su médico. Con una serie de mediciones anotadas, la consulta es mucho más útil que con un solo número recordado de memoria. Puede imprimir la ficha de más abajo y llevarla.

Ficha para la consulta

Una hoja A4 con esta lectura, los umbrales de referencia y una tabla en blanco para anotar sus mediciones de una semana. Si ya tiene mediciones guardadas en el diario, se rellenan solas.

En el diálogo de impresión puede elegir «Guardar como PDF» — es la misma función.

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Preguntas sobre 119/107

¿Es normal una tensión de 119/107?

Una lectura de 119/107 mmHg entra en la categoría «Hipertensión de grado 2» de la clasificación ESC/ESH (160-179 / 100-109). Aquí manda el valor diastólico (107); el sistólico, por sí solo, quedaría en una categoría mejor. Una sola medición nunca basta para clasificar a una persona: hace falta repetirla.

¿Es peligrosa una presión de 119/107?

No de forma aguda: una lectura aislada de 119/107 no es una urgencia si se encuentra bien. El riesgo es a medio y largo plazo, y por eso este rango se confirma en días —no en meses— y se trata.

¿Es una buena tensión para mi edad?

Los umbrales de la clasificación no dependen de la edad: 119/107 mmHg es «Hipertensión de grado 2» a los 30 años igual que a los 75. Lo que sí ocurre es que la tensión —sobre todo la sistólica— tiende a subir con los años, lo que hace la vigilancia más útil cuanto mayor se es. Solo los objetivos de tratamiento se individualizan en personas mayores o frágiles.

¿Qué significa la presión de pulso de 12 mmHg?

La presión de pulso es la diferencia entre los dos valores: 119 − 107 = 12 mmHg. Se considera muy estrecha. Una presión de pulso estrecha aparece cuando los dos valores están próximos entre sí.

¿Cuánto tendría que bajar para cambiar de categoría?

Con 8 mmHg menos de diastólica, es decir 119/99, la lectura pasaría a «Hipertensión de grado 1». El valor sistólico ya está por debajo de ese umbral.

¿Debo ir al médico con 119/107?

Conviene confirmarlo antes de sacar conclusiones. Mida en casa durante varios días, mañana y noche, y lleve esos resultados a su médico de familia. Un único valor alto no es un diagnóstico de hipertensión.

¿Por qué solo está alta la diastólica?

Se llama hipertensión diastólica aislada: el valor bajo alcanza o supera 90 mmHg mientras el alto se mantiene por debajo de 140. Es más habitual en personas jóvenes o de mediana edad, y también cuenta como hipertensión.

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